假如你得了间质性肺炎怎么应对

概述

一说起间质性肺炎的疾病，相信很多朋友都会知道一些，毕竟这种疾病的危害是非常大的，不管是谁都不能大意，积极的进行治疗是非常关键的，现在由于环境各方面的原因，我们很容易患上肺病，而间质性肺炎就是其中让人头疼的一种，所以平时养成良好的生活以及饮食习惯是非常重要的，那么假如我们得了间质性肺炎怎么办？其实平时的保养很重要。

步骤/方法：

1 首先一个就是平时多吃一些百合杏仁赤豆粥，准备适量的百合和杏仁以及赤小豆，先将赤小豆洗净，加水适量，与粳米一起煮粥，在开锅的时候加入百合和杏仁以及白糖，以小火煮熟就可以了。

2 再有就是患有间质性肺炎的患者一定要注意，生活中要注意戒烟，并且这个戒烟是很关键的，因为烟是最容易伤害肺部健康的，平时可以适当的补充维生素D，能修复肺损伤，有助于减轻炎症。

3 还有就是要记得要心情舒畅，千万不要悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，体育锻炼也是消除心中忧郁的好方法，体育活动一方面可使注意力集中到活动中去，也可以减轻原来的精神压力和消极情绪。

注意事项

最后我们要说的是假如你得了间质性肺炎，千万不要悲伤，更不要心急，因为过度忧郁的心情对我们的病情是没有好处的，积极的进行治疗是非常重要的。