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2016-09-16 19:02:31陈旧性骨折情况在我们的生活当中也是比较常见的,对于这类患者来说,想要完全的复位是比较困难的,但是在生活当中我们可以通过一些康复的方法,以及合适的护理来取得更好的治疗效果,对于陈旧性骨折疾病的人,我们在生活当中的康复训练方面,饮食方面都是非常重要的,康复训练的话,患者朋友应该在治疗过后尽早做,我们可以通过康复治疗与预防肢体残废,和大家一起分享吧!
1 陈旧性骨折的患者朋友在生活当中康复训练,最重要的就是患者朋友的肌肉训练,在生活当中,我们可以尝试做一些身体运动或者是跳跃运动,通过这些运动可以让保持我们的肌肉强度,在我们的恢复阶段,避免肌肉萎缩或者是肌肉僵硬现象的出现。
2 陈旧性骨折患者朋友在生活当中的饮食方面也是非常重要的,有句俗话说的好伤筋动骨100天,在,恢复的这段期间内我们一定要注意饮食方面的科学健康,我们可以多吃一些富含纤维素的食品,比如比较常见的蔬菜瓜果一斤五谷杂粮。
3 对于陈旧性骨折的患者朋友来说,在生活当中我们还需要吃一些具有疏通经络,以及具有调理气血的食品,比如比较常见的奶制品和豆制品,在生活当中我们也可以适当的喝一点鱼汤,吃一些瘦肉对我们的病情都是比较有好处的。
对于陈旧性骨折的患者朋友们来说,我们的病情在恢复期间身体对钙质的需求量是比较大的,所以在生活当中我们一定要积极地补充钙质,同时我们还需要加强自己对维生素c的补充,因为维生素c能促进我们身体钙质的吸收,使我们的病情更好的恢复。
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