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2016-09-13 19:34:08现在很多朋友都喜欢运动,但是又不注意保护好自己的关节,就特别容易发生骨折的现象。而像骨盆骨折这样一种骨折形式也是经常发生的一种骨折,那么骨盆骨折的患者在饮食上究竟要搭配呢?其实骨盆骨折日常的饮食一定要根据病情的长短和周期来进行搭配,这样才能更好的身体得到恢复。一般我们可以将骨盆骨折愈合分为早、中、晚三个阶段,所以饮食也可以根据这三个阶段合理搭配。
1 早期(1~2周):这段时期主要就是为了消肿散瘀。饮食原则上还是要以清淡为主,不要吃一些刺激性的食物,目前也不太适宜就开始进行大补,像骨头汤等就不适合在这个阶段给患者食用。否则就会使瘀血积滞,难以消散。
2 中期(2~4周):在这一个时期主要就是进行和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主的治疗。饮食上不再是以清淡为主,可以开始补充高营养,可以多吃一些以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏来满足骨痂生长的需要。
3 后期(5周以上):一般来说,在受伤5周以后,骨折部瘀肿基本就相当于消除了,这个时候就开始有骨痂生长,这就是骨折愈合的后期。在这个时期主要就是补营养了,可以通过吃一些补品来促进更牢固的骨痂生成。
其实隔着在饮食上没有什么特别大的禁忌,在食谱可以搭配老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等。但是这些大补的汤还是比较适合在骨折的中后期食用。
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