哪些饮食可以调理躁狂症

概述

青春期是个敏感的时期，许多青少年也容易冲动，从而导致有各种不同程度的青少年躁狂症。躁狂抑郁症病也困扰着家长，使他们担心着孩子的成长。这种症状表现主要是时而过度的情感高涨或低落和思维，行为易让人产生不必要的误解，各种各样的疗法充斥着大家的耳朵，躁狂症是一种精神疾病，很容易导致人们的情绪、语言变化，进而影响人们的日常生活，而一旦有这样的症状后，那么应该如何调理呢。

步骤/方法：

1 躁狂症是一种精神疾病，很容易导致人们的情绪、语言变化，进而影响人们的日常生活，所以人们要及时治疗躁狂症，而且躁狂症的饮食调理很关键。患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

2 尽管采用食疗可以改善躁郁症状，但是疗效甚小。所以在很多时候食疗只是一种非常辅助性的治疗手段。所以，物理手段也可以治疗。在用物理治疗，药物和食疗的过程中，患者应该树立起治疗意识和信心，早睡早起，增加体育锻炼,保持健康的身体。

3 有条件者定期到心理医生咨询，还应该听从医生的嘱托，定期门诊就诊确认健康情况。总而言之，青少年躁狂症进行饮食调理只是很小的起到辅助性作用的治疗手段。在饮食上应该避免摄入所有能让人们大脑有兴奋作用的食物，能提神的也是避免摄入过多。

注意事项

百合捞莲子。是将百合和黄花莱洗净，莲子去皮、去心洗净，汤碗内放人适量清水，再放人冰糖再蒸。能够安神宁志。这样治疗躁狂抑郁症，情绪高涨，不思饮食。莲心大枣汤。莲心研末与大枣共同煎汤能够益气补血用于治疗躁狂抑郁症，打人骂人，脾气暴躁的症状。杞叶炒猪心。组成：猪心，枸杞叶。是将猪心洗净切丁，用花生油与枸杞叶炒熟。可以补气血，益心肾。主要是治疗躁狂抑郁症，精神不宁，睡眠欠佳的患者。