专家提醒给家具消毒可防流感

概述

H7N9禽流感病毒主要是在鸟类和家禽类动物之间进行传播和感染的，然后现在的医学技术还没能研究出治愈禽流感的药物。H7N9禽流感病毒可以经过直接接触进行感染，H7N9禽流感是一种由病毒引起的急性呼吸道传染病。从而破坏人体内的健康细胞。尽量不要与鸟类和家禽类动物进行直接接触。中国是H7N9禽流感感染人数第二多的国家，在H7N9禽流感期间，一定要注意预防。

步骤/方法：

1 我们自身有没有什么方法可以预防H7N9禽流感病毒的侵害呢。尤其是不能接触鸟类和家禽类动物的分泌物，那么既然没有什么药物可以治愈H7N9禽流感病毒，我们要做的就是避免接触鸟类和家禽类动物，家具消毒，就要立刻去用消毒功能的洗手液或者消毒水进行洗手。

2 讲究卫生要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，鱼虾类补充蛋白质。还有就是不要再吃鸟类和家禽类动物的肉了，做到膳食平衡，可以多吃一些猪肉，因为新鲜的蔬菜和水果里面含有丰富的维生素C和维生素B6等，我们在日常的饮食之中需要多注意营养均衡，对身体是很有好处的，

3 可以在平时多做一些运动来增强自身的抵抗能力和免疫能力，像跑步啊打球啊游泳啊，为了减少病毒的侵害，身体的抵抗力和免疫能力上去了，都是可以做到锻炼的效果的。去健身房，就可以减少一些病毒的侵害，从而身体进行自我保护状态。

注意事项

因为H7N9禽流感的症状就跟感冒症状差不多，如果一旦出现类似感冒之类的疾病，所以更要引起高度的关注和警惕。一定要及时去医院进行就诊，千万不可以为感冒只是小毛病而耽误病情的治疗。