如何预防原发性血小板增多症

概述

我有个亲戚，今年不到三十，从前年开始他发现自己时常会出现头昏、乏力的现象，有的时候甚至有齿龈出血以及尿血的情况出现。本来他以为是自己劳累过度才会出现这种情况，所以请假了一段时间在家里修养，但是情况不止没有好转，反而更加恶化了，甚至出现了肢体麻木、疼痛的情况，后来他去医院检查，医生说是血小板增多症，需要住院手术观察。

步骤/方法：

1 本病的出血机理是由于血小板功能缺陷，粘附及聚集功能减退，血小板第三因子降低。部分病人甚至会有凝血机制不正常、毛细血管脆性增加的情况。甚至在疾病的晚期会出现脾脏和其他脏器的髓外造血。

2 血小板增多症经常光顾儿童，很多儿童都被血小板增多症深深的伤害了，现在有小孩的家庭只有知道血小板增多症怎么预防，才能够很好的避免血小板增多症给孩子的健康造成危害，也是让孩子的童年生活不出现阴影的关键做法。

3 预防血小板增多症是非常有必要的，喝水能够及时稀释血液，降低血液的粘稠度，促进血液循环，防止血栓形成。应养成经常少量饮水的好习惯特别是临睡前，晨起之后饮杯白开水很重要，平时常喝些淡茶也很有好处。

注意事项

中年之后饮食总的原则是低脂、低盐、低糖和高维生素，避免发胖，适当多吃蔬菜水果等碱性食品。多吃碱性食品，可保持血液呈弱碱性，使血液中乳酸、尿酸等酸性物质减少，并防止在血管壁上沉积，还有软化血管作用。