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2016-09-27 20:35:59马上冬天就来了天气降温了,在这种换季的季节,如果不怎么注意那么很容易患上感冒,患上感冒是一件很痛苦的事情,因为你经常会感到头痛而且会发烧流鼻涕,我对自己的工作和生活造成一定的影响,所以对于感冒很多人都是很排斥的,对于感冒,很多人知道得多喝水,但也不知道还有什么更好的方法可以解决。下面我介绍其中对于感冒很有效的方法。
1 治疗感冒的第一个方法。我们不仅仅是在感冒发烧的时候,在平时的时候也需要养成用热水洗脚的习惯,我们都知道人的脚上有很多的穴位,用热水泡脚可以放松而且对人的身体是很好的,而且对于治疗感冒也很有帮助。
2 第二个方法主要是可以减轻由于感冒引起的鼻塞症状,如果因为感冒感到鼻子像被堵塞了一样,那么我们可以用一些热水,热水会产生水蒸气,我们队长热水多呼吸几次,可以缓解鼻塞的症状。
3 第三个方法可以用可乐煮姜,这个方法很少涉及,但是对于预防流行性感冒很有帮助,具体的操作方法是,准备新鲜的生姜20到30克,要注意削皮,然后将可乐和生姜一起放入锅中煮,冷却后饮用。
感冒的话平时要注意休息,可以多喝一些水有利于体内的排毒,但是指的是温开水,饮食上注意清淡一些,注意营养均衡,好好休息保持室内通风。
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