中医是如何判断肾虚类型

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2016-09-27 18:00:29
概述

肾虚是一种普遍的现象,很多人都受到过肾虚的困扰。肾虚已经成为一种社会问题。被肾虚困扰是一件很痛苦的事。那种痛苦只有患者自己心里最清楚,别人是体会不到的。而很多肾虚的朋友因为面子问题,感觉到自己肾好像是有问题了,却又不想去就医检查.有病不治只会越拖越严重,其实肾虚也不一定要到医院检查,我们可以先通过自己检查判断,发现确实是有肾虚了再去医院诊治,下面就和大家分享一下如何自我检查判断肾虚.

步骤/方法:

1 中医讲“肾气为先天之本”,我从小身体就比较弱,经常容易生病,而且老是没精神,属于抑郁型的,好多大夫都说我肾气不足,那怎么判断是不是肾虚呢?如果平时出现腰膝酸软而痛,经常耳鸣,失眠多梦,形体消瘦,男子遗精,女子月经不调等问题,则可能是肾阴不足,虚火上亢导致的,要注意保证睡眠时间,少熬夜,不要思虑过重。

2 如果平时觉得手足心热,口干舌燥,而且怕冷,喜欢热饮,说明肾阴阳两虚,这种情况比较麻烦,不但要补充阳气,更要补充阴气,多锻炼,外出喝太阳,不要挑食,一定要保证营养均衡。

3 经常脱发,发质发黄,没营养,牙齿松动,眼圈比较黑,这些现象说明肾气不足,可以吃些六味地黄丸或是扶桑至宝丹补充肾气。肾气是人体根本,肾气不足容易引发很多疾病,所以要调理好肾脏,身体才会更健康。

注意事项

也可以利用年龄的大小来进行判断的。一般情况下,肾阴虚会发生在年轻人的身上,而肾阳虚则会发生在中老年人的身上。所以,大家在年龄的判断上也要做出相应的对策。肾虚不可以乱用药哦,最好检查医生。

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