大人尿床的原因及调理方法

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2016-09-21 22:34:24
概述

在现实生活中,并不是只有小孩子才会尿床,大人也是会尿床的,大人尿床并不是多么的难以启齿,积极去治疗,就会康复起来。大人尿床有很多因素比如:大脑内的神经内分泌系统功能发育迟缓、睡眠因素、精神,心理及行为异常或者其他因素。今天和大家讲一下大人尿床的原因及调理方法,希望这些知识能增强大家对大人尿床的了解和对病人有所帮助。

步骤/方法:

1 小时候有尿床的习惯没有在意没有治疗或着没有正确,正规的治疗,把病症拖延到现在。因为社会的生活节奏比较快速,压力比较大,使人感到身心疲惫,体力不支。导致睡眠过深或睡眠障碍,使抵抗能力下降,导致大人尿床。患有先天的神经系统疾病,使尿液不受大脑控制排出,导致大人尿床。突然受惊吓,神经系统极度紧张、突然换了新的环境对新环境非常不适应,非常缺乏安全感、家庭意外事故等造成精神上的创伤导致大人尿床。糖尿病,尿崩症,慢性肝疾病、慢性肾疾病等病症导致并发症致使大人尿床。慢性便秘或慢性拉肚子,胃肠道的疾病,蛲虫病等肠道寄生虫病等也能导致大人尿床。

2 做好心理准备,保持一种积极向上,快乐的心态,不能有过多的心理负担,不要有太多压力,可以在睡觉之前听一些比较舒缓的音乐,来缓解心里的压力,头睡觉之前冲一个热水澡也可以缓解身体的疲惫。也可以白天尽可能地睡觉,晚上睡觉就会减轻不会睡特别的沉,可以再睡着的时候尽量多醒两次,这样坚持一段时间,就能通过调理、习惯使尿床得到改善。也可以晚上少喝水,用闹钟制定两个闹铃,定时起床,一段时间之后,形成习惯就会有所缓解。

3 还有就是中医综合调理,提高身体机能,从身体内部调养从而治疗尿床,这样的治疗可以达到治标治本的效果。肾虚,表现为在睡觉时尿床,在冬天或者遇到寒冷天气尿床次数增多,小便清长,面色苍白,精神涣散、不集中,平时怕冷,手脚冰凉,舌苔发白。治宜温肾固涩。解决办法:韭菜根25克,干净纱布中绞汁炖熟,温服,每日2次,连服10天就会有效果。或者狗肉黑豆煲:狗肉150克,黑豆50克,文火炖烂,放一些食盐及佐料,分次食用。

注意事项

注意晚上少喝水,保持放松的心态,注意放松不要太劳累,身体健康才是最重要的。可以使用中药疗法以标治本,但是中医治疗并不是立竿见影的,需要慢慢的才可以见效所以不要着急,不要急于求成。可以在中医治疗的同时,定制闹钟,形成晚上起夜的习惯,一段时间后也会有效果。

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