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2016-10-07 22:00:52口腔是我们最最看重的一处,因为哦,这关系到我们吃东西的问题,关系到我们能否能尽情吃的问题,更为重要的是,口腔完好无损就不能阻碍我们吃爱吃的东西。所以,如果得了口腔溃疡,那就意味着我们不能尽情吃,不能尽情玩。所以,我们平时一定要好好保护我们的口腔。但是,这个也不是我们能够决定的事。因此,一旦得了口腔溃疡,我们该怎么办呢?下面,就让我们来了解一下吧!
1 第一,如果得了口腔溃疡,那我们就一定不能吃热性水果,就比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果、桃、樱桃、椰子、榴莲、杏等。可是,要是遇到了非常非常喜欢吃的水果,但是水果又属于热性水果怎么办呢?那此时我们就一定要忍住。如果吃了,就会有很长的时间不能碰了。所以,就要对自己狠一点。相信自己的自控能力吧!
2 第二,不能吃油炸食品比如说,油条、油饼、炸春卷、炸丸子、薯条、炸鸡、烧烤、炸排骨等。大家都知道油炸食品对于我们身体本来就不好,加上我们有口腔溃疡,就更不能吃了。还有就是烟熏食物,比如说:烟熏鱼、熏鸡、熏肉等,烟熏食物也是对口腔溃疡不好的食物哦!请一定要记住哦,不能任性,更要坚持住哦!
3 第三,就是不可以吃坚果类食物,如:花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等,当然,如果没有的口腔溃疡的话,我们是绝对不会阻碍你吃这些东西的,因为这些食物是我们鼓励吃的。但是得了口腔胃溃疡就是绝对不能吃的,因为这些食物非常坚硬,对于受伤了的口腔是绝对不能承受住的。所以,不能吃哦!
第一点就是,绝对要有坚韧的意志。不能控制不住自己。第二点呢,就是要找一个信得住的人监督自己。第三就是一定要坚持,不能想吃就吃,不要任性。
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