季节变换,怎么预防流感

概述

流感其实无论是在生活当中还是在临床上都是发病率非常高，非常常见的一种疾病。其实我们常见的流行性感冒在临床上我们也简称为流感，主要是由于这个流感病毒引起的急性呼吸道方面的感染，它也是一种传染性很强、并且传播速度非常快的疾病。它的传播途径主要是靠飞沫传播。相信大家一定非常想知道怎样预防春季流感？下面为大家详细的介绍。

步骤/方法：

1 其实流感在春季的发病率并不是很高，它主要是好发于秋冬季节，即便是这样，因为我们的气候方面的多变性，在春季预防流感也是非常有必要的。它其实主要影响鼻、喉、喉、支气管等等。

2 其实如果要预防流感，我们平时除了要勤洗手之外，还要多喝水，多吃一些水果蔬菜，注意加强锻炼身体增强免疫力，注意劳逸结合千万不要过度操劳，以及一定要注意保持室内通风。

3 适当的时候可以用一些抗病毒口服液或者是夏桑菊颗粒，这些都是可以有效预防流感的中成药。并且建议大家可以用一些艾条，也就是说将门窗关紧，然后点燃艾条在屋子里面熏一个小时左右，可以帮助散寒，以及可以有效地预防流感。

注意事项

其实由于流感的传染性很大，并且传播迅速极快，它很容易发生大范围的流行性感染以及发病的原因。建议大家平时尽量避免到公共场以及人群较多的地方去，特别是流感的高发期。