几个饮食小妙招帮您远离角膜炎

概述

你好，我是一名家庭妇女，我的孩子现在已经三岁了，正在上幼儿园的小班，她在幼儿园很乖，经常还在一起玩儿，有时候会把孩子带到我们家里来玩儿，也不闹事，所以我很喜欢孩子吗，有时候闲的时候和他们一起玩儿，感受童年的乐趣，但是有个孩子得了角膜炎，她是邻居家的一个孩子，看到他真的很可怜，小小的年纪就得了这个病，所以我想知道一些，饮食的小妙招，让孩子远离角膜炎。

步骤/方法：

1 首先你可以多吃些瘦肉，尤其是动物肝脏，或者是鸡蛋，豆类东西，因为他们还有大量的丰富的维生素，最主要的还是，还有大量的蛋白质，因为蛋白质，它是构成细胞的主要成分，所以一定要补充大量蛋白质，帮助角膜自动修复。

2 同时应该多吃一些维生素a，因为缺乏维生素a的话，眼睛会对黑暗的环境，缺乏适应能力，就是我们所说的夜盲症，所以呢，应该平时多吃一些胡萝卜，韭菜，你可以多吃一些水果，富含维生素a的水果，像橘子。

3 还有就是要多吃一些清淡的食物，尽量不要吃，辛辣刺激的食物，因为这些食物往往会导致上火，如果上火的话，眼睛会容易肿痛，长时间得不到清火，眼睛就会更加的红，有时候白眼球布满血丝，角膜炎加重。

注意事项

除此之外的一定要注意眼部的休息，多做眼保健操，平时应该多锻炼，早上空气很好，跑步锻炼，平时那应该保持一个好的心情，愉悦的与病魔作斗争。