几个饮食小妙招帮您远离角膜炎

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2016-09-30 12:01:08
概述

你好,我是一名家庭妇女,我的孩子现在已经三岁了,正在上幼儿园的小班,她在幼儿园很乖,经常还在一起玩儿,有时候会把孩子带到我们家里来玩儿,也不闹事,所以我很喜欢孩子吗,有时候闲的时候和他们一起玩儿,感受童年的乐趣,但是有个孩子得了角膜炎,她是邻居家的一个孩子,看到他真的很可怜,小小的年纪就得了这个病,所以我想知道一些,饮食的小妙招,让孩子远离角膜炎。

步骤/方法:

1 首先你可以多吃些瘦肉,尤其是动物肝脏,或者是鸡蛋,豆类东西,因为他们还有大量的丰富的维生素,最主要的还是,还有大量的蛋白质,因为蛋白质,它是构成细胞的主要成分,所以一定要补充大量蛋白质,帮助角膜自动修复。

2 同时应该多吃一些维生素a,因为缺乏维生素a的话,眼睛会对黑暗的环境,缺乏适应能力,就是我们所说的夜盲症,所以呢,应该平时多吃一些胡萝卜,韭菜,你可以多吃一些水果,富含维生素a的水果,像橘子。

3 还有就是要多吃一些清淡的食物,尽量不要吃,辛辣刺激的食物,因为这些食物往往会导致上火,如果上火的话,眼睛会容易肿痛,长时间得不到清火,眼睛就会更加的红,有时候白眼球布满血丝,角膜炎加重。

注意事项

除此之外的一定要注意眼部的休息,多做眼保健操,平时应该多锻炼,早上空气很好,跑步锻炼,平时那应该保持一个好的心情,愉悦的与病魔作斗争。

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