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2016-09-24 15:37:32由于现在生活条件变好,牙周炎是一种很常见的疾病,一直困扰着很多人。牙周炎表现为牙龈红肿,牙龈肿痛,牙龈出血,口臭和牙结石。如果不及时的加以治疗,还出现溃烂的情况。牙周炎,严重影响我们的食欲。每当我们刷牙时还会出血,牙齿发黄。牙周炎严重的情况,我们应该吃些消炎药。我们应该养成良好的健康的饮食习惯及生活习惯。希望下面的方法能够给你帮助。
1 吸烟,酗酒的习惯。吸烟酗酒都有害自己的身体健康。尤其是吸烟对我们全身骨骼的伤害最大。吸烟的有害物质会进入到我们骨骼。我们用嘴吸烟,最先首先是进入到了牙齿骨骼。先导致我们牙齿病变。所以我们应该不吸烟,不酗酒。养成良好的生活习惯。
2 不经常刷牙。我们每天吃的东西都比较多,如果不清洁,要是不刷牙的话,会造成很多的牙垢。牙垢如果长期的不清洁,就会造成牙周炎。我们应该每天早上都刷一次牙,每天晚上睡觉之前应该刷一次呀,然后每次吃完饭之后用盐水水漱口。
3 经常吃一些刺激性的食物。人们会经常吃一些烧烤,麻辣烫,以及太过油腻的东西。喜欢吃辛辣的东西,生冷的东西。我们也是应该以清淡为主,不要吃太多油腻的东西。多吃新鲜的水果与蔬菜,补充维生素,多喝白开水,有利于排毒养颜。
牙周炎,我们应该保持我们的口腔清洁。注意我们个人的饮食习惯及个人卫生。如果情况特别严重,应该看医生。希望您早日康复,生活愉快。
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