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2016-09-28 17:50:13我大一的时候,课不是很多,周围的同学有的参加了各种各样的学生会和社团,有的·忙着做各种各样的兼职,而我无所事事的就这么荒废了一年;大二的时候觉得不能就这么颓废下去,后来才慢慢开始好好的学习上课,之后又找了一份网上兼职,每天除了上课之外就是坐在电脑前做着兼职,时间久了,手腕越来越疼,经诊治说是鼠标手,所以我想知道鼠标手吃什么好。
1 首先,随着生活水平的不断提高,鼠标手这种症状越来越常见,我们除了要在玩电脑的时候适当的休息之外,我们还要注意我们的饮食均衡,多吃一些蛋白质和维生素含量高的食物,避免油炸,高盐,高脂肪的食物。
2 要治疗鼠标手,我们可以喝一些芝麻粥,做法非常简单,也不麻烦耗时。做法就是取适量芝麻将其洗净,同时加入适量大米用小火慢煮,直至熬熟熬烂,方可食用,这是最为简单也很有效的方法。
3 还可以喝当归生姜羊肉汤,就是将当归,生姜,羊肉洗干净,羊肉切块,一起放入水中小火熬煮,肉烂后就可以吃了了。除此之外,杜仲核桃猪腰汤也很管用,方法就是将大红枣,核桃,猪腰,杜仲,生姜洗净放入干净的水中蒸煮,煮熟煮沸后就可食用。
鼠标手这种症状越来越常见,我们除了要在玩电脑的时候适当的休息之外,我们还要注意我们的饮食均衡,多吃一些蛋白质和维生素含量高的食物,避免油炸,高盐,高脂肪的食物。
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