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2016-09-26 10:56:50我儿子今年七岁了,已经上小学了,平时老公工作特别忙,我们跟孩子爷爷奶奶也没有住在一起,所以为了好好的照顾孩子我就没有再出去工作,主要就在家做做家务,接送孩子上下学以及辅导孩子学习。最近这几天温差比较大,早上送孩子上学的时候有点冷就给他穿的比较厚,可能是在学校孩子嫌热就把外套脱掉了,凉的时候也不知道穿所以感冒了,在诊所拿了药正吃呢。孩子感冒咳嗽吃什么饮食比较好?
1 孩子感冒咳嗽期间不仅喉咙不舒服而且食欲也会受到影响,所以最好还是给孩子吃些清淡点的容易消化的食物,比如说米粥,面汤,稀面条之类的食物最好,不要放太多的调料跟食用油,以免孩子吃不下去。
2 孩子感冒期间一定要注意有好的饮食习惯,不能吃辛辣刺激油炸油腻的食物和生冷发硬不容易消化的食物,这些食物都会加重肠胃的消化负担,影响感冒的正常恢复。一定要多给孩子喝一些温开水。
3 孩子在治疗期间可以吃些具有清热去火功能的食物辅助治疗,比如说丝瓜,苦瓜,冬瓜等等都可以,多吃些新鲜的水果蔬菜,不能暴饮暴食,也不能吃垃圾食品,不能喝碳酸类的饮料,注意饮食健康。
孩子平时也要注意身体的保暖,季节交替的时候昼夜温差大最好不要随便脱衣服,平时还应该注意预防身体上火,坚持锻炼身体提高免疫力。
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