指伸、屈肌腱损伤的治疗

概述

生活中我们经常与电脑打交道，办公一族是屈指肌腱腱鞘炎最为常见的发病人群。临床上腱鞘炎分很多种，不同种类的腱鞘炎治疗方法也会不同，屈指腱鞘炎是比较多见，腱鞘炎患者手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压所导致的。在治疗屈指肌腱腱鞘炎时，我们一般提倡以预防为主，对于已经患上屈指肌腱腱鞘炎的朋友积极治疗。那么屈指肌腱腱鞘炎最好的治疗方法有哪些呢？

步骤/方法：

1 对于屈指肌腱腱鞘炎疾病的治疗，首先，我们可以采取保守治疗，热疗、按摩治疗、封闭治疗等等，以上治疗方法还没有效果或是老是反复发作，那么，我们建议做腱鞘切开术，术后患者应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连，手术治疗腱鞘炎效果明显彻底。

2 我们应该如何预防屈指肌腱腱鞘炎呢?对于经常使用电脑的朋友，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。还有就是避免过度劳累，在工作中如果感觉关节患病部位有疼痛或是不适感应停止工作活动一下。

3 对于已经患上屈指肌腱腱鞘炎朋友要积极的治疗，在治疗过程中，患者应该注意抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。

注意事项

通过上面的讲解，相信大家对屈指肌腱腱鞘炎疾病的治疗方法有所了解，在治疗腱鞘炎的过程中，可以适当的活动患病处，避免长期劳累，如果有什么不适或是突然发生剧烈疼痛，建议立即就医，避免耽误病情。