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2016-10-24 17:09:37我同事最近经常加班,因此总是低头对着电脑,连着几天没怎么好好休息,头颈很酸,颈部也很僵硬,本以为工作忙好可以休息了,没想到身体出现了不适合,老是头晕、呕吐,那只能去医院检查,之后才知道是有了颈椎病,由于最近颈椎病发了,导致呕吐、头晕,所以一定要注意劳逸结合,工作认真是应该的,但是身体是自己的,比工作更重要。
1 千万不要忽视颈椎病,颈椎病会引起瘫痪,还会引起高血压,也可以引起胃部不舒服,经常会出现恶心、泛酸、呕吐、没有食欲等症状,这是因为颈椎组织受到压迫和刺激,导致缺血,从而引起这些症状,可以说是对人体有很大的危害。
2 颈椎病常见的症状就是头部、颈部、肩部感觉酸痛,还会伴有压痛感,常常会出现颈部僵硬、不舒服,也不够灵活,还有就是当颈椎压迫神经后,会导致手掌、手臂麻木,握力减弱,严重的会出现呕吐,晕倒等症状。
3 要预防颈椎病就不要长期对着电脑、手机,空闲的时候多做做颈部运动,多注意休息,不要太过劳累,特别是低头玩手机,长期保持这样的姿势,会使颈部僵硬,也不能保证颈椎血液循环,很容易出现头晕的症状。
平时可以多抬头,做些头部运动,也可以去医院做些颈椎牵引的项目,这样都是可以预防颈椎病的出现,颈椎病的治疗是很漫长的,一定要有耐心。
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