女性多运动可远离乳腺癌

概述

我的一个同事最近感觉身体不舒服。因为工作太忙没时间去医院检查在家人同事的再三要求下到医院一检查医生说乳腺癌。乳腺癌故名是一种细胞恶化的症状，其治愈率也并不是很高，预防成为我们的重点，因为许多的病变我们是可以预知的也可以预防的，女性朋友们更应该关爱自己的乳房，关爱自己的健康，远离乳腺癌应该在我们日常生活中就做到。女性多运动可远离乳腺癌

步骤/方法：

1 猪脚爪，适宜癌症病人手术后，或放疗化疗后食用，可以收到手术创口愈合快、体重增加、白血球及血色素升高，面色红润的效果，起到增强体质、扶正抗癌的作用。生活习惯和饮食上要定时、定量进食，不要暴饮暴食、偏食，要有计划的摄入营养和热量。

2 房要保持通风：密闭的房子，不论是否装有空调设备，空气污染问题日益严重。通风的房子对健康有益。不管有否空调，必须每天开窗约一小时，保持空气流通。燃烧煤气、液化气或其他气体燃料时，一定要注意通风，让燃烧不完全的气体排出室外。

3 患者遇到乳头排出粘稠的褐色或红色的分泌物，建议您要去咨询医师。还需要注意的是第一胎生育年龄在３５岁以后或从未生育，或生育不哺乳，都可能对乳腺癌的发生有影响。且城市比农村多，尤其是社会经济地位较优越的人群，更是易发人群。乳腺增生和乳腺癌只是“远亲”，并没有直接关系。

注意事项

要在空气流通情况下进行，装修完后，要把市内的油漆味、胶水味、家具味经开窗排放出去，待通风些日子后才能安全住人。尽量不用或少用石棉的建筑材料，因为它散发出无数石棉纤维对人体有害。