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2015-07-20 19:20:28骨质增生其实就是因为关节之间的磨损,导致软骨组织发炎而产生的疾病,造成骨质增生的原因有很多,比如长期从事负重工作,关节的损伤,年龄的增长使得关节之间的机能退化等都是可能造成骨质增生的。患者在得了骨质增生之后,会极大的限制自己的行动,同时又疼痛感,经过休息之后可以适当的缓解疼痛感,下面就让我来给你说一说骨质增生。
1 首先,患者在得了骨质增生之后,会出现关节型疼痛,尤其是在天气变化的时候表现得更为明显,关节有肿胀感,行动不便等多种表现症状,患者如果有了这些,就要引起足够的重视了。
2 患者在平时应该做到的是,多注意保护自己的关节部位,如果是身体比较臃肿的患者,应该适当的做一些减肥动作,或者是通过拄拐杖的方法,帮助缓解骨骼受力的状况都是可以预防骨质增生的。
3 在平时的生活之中,患者应该注意的是,适当的参加一些身体的锻炼,如太极,瑜伽,健美操,慢跑等都是可以的,在运动之前做好热身活动,让各个关节能够适应运动的强度就可以了。
一般来说,只要通过合理的治疗方法,完全是可以治愈骨质增生的,只要患者平时多加注意,及时的观察自己的身体情况,完全是可以做到预防的。
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