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2015-07-20 16:25:49肥胖会让身体处于亚健康的状态,肥胖患者在我国的数量正在逐年上升,身材肥胖的危害不仅是会影响外在的形象美,还会让肥胖者的血管中充满甘油三酯等油脂,长时间就会导致动漫的粥样硬化,威胁患者的健康。我就是一名肥胖症患者,平时的自己非常没自信,还出现过小刴身体不适的症状,都和肥胖密切相关,不能让肥胖毁了我们的生活因此要努力起来。
1 肥胖会给我们的身体带来很多危害,首先就是增加患上心脑血管疾病的风险,肥胖患者会因为饮食结构的不合理而导致体内的脂肪含量过高,容易产生堵塞血管,形成血栓,威胁患者的生命安全。
2 肥胖还会加重肥胖者关节和肌肉的负担,特别是膝关节,踝关节等,因为上半身的体重过大,在站立和行走的过程中,膝关节会承受很大的压力,时间长了就会出现关节炎等疾病,严重的甚至会影响走路。
3 肥胖患者的身体多半会出现肾虚的情况,不适吃的东西越多,就越可以起到补身体的作用,相反,不健康的饮食还会给肠胃和肾脏带来消化及代谢的负担,长此以往,就会导致身体的脏器无法承受。
肥胖患者需要了解到肥胖给身体带来的危害并且尽力去减肥,我已经在减肥的道路上坚持了半年的时间,不仅体重减轻了,整个人的精神状态也好了很多,同时,我还很注意自己的饮食结构的调整,预防甘油三酯过高带来的高血脂症状。
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