胃火旺怎么调理

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2015-07-15 8:55:33
概述

胃火旺是一个中医的名词,通常都是胃热炽盛化火的病变.在临床方面的表现一般都会出现牙龈肿痛,患者一般都会出现牙疼口渴,而且特别的心烦,患者通常还会出现口臭牙龈腐烂,或者是出血的症状,根据这个症状胃火旺一般都可以对作为我们常说的牙周炎,胃火旺对于人体的主要影响一般都是表现在牙齿面部,下面介绍一下怎么调理胃火旺的症状,

步骤/方法:

1 患者平常可以多喝一些温水,喝水可以解决许多的问题,首先喝水可以冷却人体,还可以冲刷口腔中的细菌,大部分人一般都在冷气房里面,水分蒸发就比较少,而且在夏季的时候流汗就更加的多,所以平常一定要补充水分.

2 可以给患者用一些黄连,黄连对于去除胃火上我是非常的好,我以前也用过,黄连虽然比较苦,但是效果非常的好,如果觉得黄脸比较普遍,可以用一些蒲公英,蒲公英主要也有清热解毒的作用.

3 患者平常一定要注意个人的睡眠习惯,从事脑力工作的人最好是要有一个高品质的睡眠,睡眠不好是很容易导致上火的,所以平常为了提高睡眠质量可以先用温水泡脚,泡脚主要是让人体容易出汗,有助于毒素的排出,

注意事项

平常一定不要吃一些容易上火的食物,比如说油炸类的饼干花生等,这些食物很容易上火啊,我假装听讲座一定要引起注意,最好是吃一些新鲜的蔬菜和瓜果.

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