胃肠炎症状

概述

胃肠炎是现在比较常见的一种消化道疾病，主要是由于微生物感染引或者因化学毒物或药品导致，一般会有恶心呕吐等等症状。去年八月份的时候，我大姨夫的朋友就是得了胃肠炎，因为平时自己对于饮食和生活习惯没有那么重视，经常性的去路边吃一些烧烤类食物，这些食物卫生条件不是很好，而且经常性的熬夜，抽烟喝酒等等，造成胃肠炎很严重。

步骤/方法：

1 胃肠炎患者一般会有腹泻呕吐腹痛恶心等等症状的发生，一定要早发现早治疗患者平常的时候要注意饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒咖啡芥末等等，尤其是男性患者不要抽烟喝酒。

2 胃肠炎患者要注意自己的休息时间和质量，不要经常性的熬夜，每天多吃点新鲜的水果和蔬菜，这样还可以给身体适当的补充维生素，多喝水，要是腹泻厉害的话可以适当的和一点盐水。

3 胃肠炎患者要注意每天适当的锻炼身体，这样不仅可以增强自己的身体素质还可以增强自己的身体免疫能力。不要去路边吃一些不卫生的食物，不要暴饮暴食，尽量做到少吃多餐，这样才比较容易消化吸收。

注意事项

胃肠炎患者不要着急害怕，保持良好愉悦的心情有什么情况及时的就医治疗，听从医生的安排治疗，希望我的建议对你有所帮助，祝愿你早日康复，谢谢