轻度脂肪肝怎么办

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2015-07-21 19:25:51
概述

脂肪肝是现在临床上最常见的肝性疾病,严重危害这人们的健康,主要是因为肝细胞内脂肪的存留过多导致的。但是很多脂肪肝都是可以治愈的,轻度的脂肪肝患者治愈小概率很大,脂肪肝的患者伴有糖尿病,高血压,高脂血症等现象,建议在医生的知道下进行药物治疗。并且脂肪肝的患者平时要多注意不要多食高脂质,高糖的食物,平时以清淡为主,多补充维生素。合理膳食,一日三餐要讲究营养搭配,并且按时吃药。

步骤/方法:

1 首先,戒酒是防治,治疗脂肪肝最主要的方法,也是最有效的,很多有脂肪肝的患者大多数都是有酒精引起的,长期的大量饮酒严重影响了肝脏的功能,因为肝脏具有消化食物,解毒等的功能,一旦肝脏受损,患者则会感觉食欲不正,乏力等症状。所以首先建议少量饮酒或者戒酒。

2 其次,采用中药治疗,因为药物具有一定的副作用,有可能会进一步的算上肝脏,并且没有专门治疗脂肪肝的药物,所以建议采用中药的治疗的方法,可以吃一些党参,枸杞等养肝,护肝的药材,平时要多注意适当的运动,增加体内脂肪的消耗,例如:跑步,仰卧起坐等。

3 最后:要合理的膳食,养成良好的饮食习惯,少吃高脂肪,高糖的食物,多补充维生素,少吃甜食,零食等富含纤维素的食品,并且要注意不要吃夜宵,让肝脏负重,多注意补充硒,硒对肝具有重要的保护作用,具有养肝,保肝,护肝的作用,最好每天吃一个鸡蛋,补充蛋白质,足量的蛋白质可以消除肝内的脂肪。

注意事项

一定要注意不要饮酒,否则有可能会恶化成重度的脂肪肝,可以备用一些降脂的药物,每天适当的坚持运动,不仅可以提高机体的免疫力,还可以有效的减少脂肪,加强体内脂肪的消耗,同时保持一个愉悦的心情,有助于病情。

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