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2015-07-21 14:42:06产褥期是指女性生完小孩后的42天内,这个时期因为经过了生产,身体比较虚弱,抵抗力低下,子宫及身体都在恢复当中,身体一方面需要静养一方面也在积极的调整中,因为产褥期正是女性哺乳期的开始,所以在这个阶段产妇是非常容易生病的,特别是在夏天坐月子的产妇,如果室内温度过高,通风不良,或者室内空调温度过低,外出不注意温差的变化就容易引起中暑。
1 首先预防中暑很重要,夏天室内温度最好保存在28度左右,与室外的温度差不能高于5度,早晚室外温度较低的时候应开窗通风半小时,开窗要注意窗和门不能同时开,同时开的话容易形成对流风,造成产妇中暑或感冒。
2 如果产妇因身体太热而出汗要立即用温热的毛巾擦拭清洁皮肤,然后换上干燥清洁的衣物,严禁在出汗的时候用冷毛巾擦汗,因为出汗时毛孔处于开放状态,一接触冷的时候毛孔马上闭合,引起中暑。
3 如果产妇出现不排汗、头晕呕吐,没有精神、肚子痛的情况要注意很有可能是中暑了,这是最好不要吃药,因为药物会通过乳汁流出影响婴儿的。要以物理方法为主,可以通过穴位按摩、拔罐、放血等方法。
产褥期是女性孕产期非常重要的阶段,如果不好好调养,会使影响身体的状态,有些还会发展成为慢性的疾病,对女性本身和婴儿的健康都有影响,要特别注意。
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