小儿哮喘不宜吃什么

概述

小孩子患有哮喘病平时的饮食最好清淡一点，少吃刺激性强的食物，吃饭不能过饱，也不能够吃得太咸或者是过甜，生冷的食物不能够吃，更不可以喝酒抽烟，辛辣以及刺激的食物不能吃。小儿哮喘病人有的可能属于过敏体质，这样的人饮食要注意不能够吃含有异性蛋白的食物，如果发现了某种食物能够导致孩子的哮喘发作，比如说豆制品或者是鱼类食物，那么以后坚决不能再吃这种食物。

步骤/方法：

1 孩子有哮喘病营养就要保证充足又要保证平衡，具有抗氧化功效的食物可适当多吃，比如多吃胡萝卜以及多补充维生素c和维生素e，还应当适当补充硒。这些抗氧化营养素能清除身体内的自由基，可以预防哮喘发作。

2 如果小孩子有哮喘病，并且处于哺乳期，那么尽量多吃母乳，因为母乳当中会含有大量的免疫球蛋白抗体，这些抗体能够提高呼吸道的抵抗能力，从而具有防治哮喘发作的功能。孩子有哮喘后还应当多吃菌类食物，这种时候能调节免疫功能，也能防止哮喘发生。

3 孩子有哮喘病不能够吃太多盐，如果孩子吃太多盐容易使得支气管高反应性加强，从而会使得平滑肌敏感度增加，加强支气管收缩，使得哮喘更容易发作。孩子吃的饮食要淡一些，少放一点盐。

注意事项

有哮喘病的孩子不应当吃味精，因为味精在身体里面被消化过后能够影响到中枢神经系统，能够导致支气管收缩，并且能够诱使哮喘发作。