扁桃体炎预防方法有哪些

盛世百合 分享 A-100%A+

2015-07-23 17:38:37
概述

我家宝宝今年已经3岁半了,由于生日小只好晚点上学,前段时间送去幼儿园了,可能是由于刚上幼儿园不太适应,加上喝水、吃水果少,最近总是生病,前几天感冒发烧了,吃了几天的药也不见效果,还是一直发烧,温度在38.5度左右,只好带着去医院找专业的儿科医生检查,说是扁桃体发炎引起的发烧,由于幼儿身体抵抗力差,加上感冒就会容易导致扁桃体发炎,一起来了解一下扁桃体炎的预防方法有哪些?

步骤/方法:

1 对于体弱多病的人来说,日常生活中加强锻炼身体是尤为重要的,这样既可以增强自身的抵抗力不易生病,又能强身健体,体弱多病抵抗力差的人就容易生病,尤其是感冒流感季节,可以喝点板蓝根起到预防扁导体炎的发生。

2 有慢性扁桃体炎的患者要注意加强防护,多吃新鲜蔬菜和水果,补充丰富的维生素,增强免疫力,不要偏食于肉类,尤其是油腻油炸的食物,不要吃热性的食物,容易造成上火,以免加重病情。

3 日常生活中要注意个人口腔卫生,要养成早晚刷牙的习惯,选择合适的牙膏牙刷,饭后要记得漱口,以免食物残渣存留在口腔内造成口腔炎症的发生,个人口腔护理用品要单独使用,不可混用,以免造成交叉感染。

注意事项

注意日常生活中个人卫生以及饮食的卫生,要勤洗手,尽量不要在外边吃饭,不洁净的东西、变质的东西都不要吃,小心病从口入,很多疾病于自身饮食卫生情况有跟大的关系,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,以免上火引起扁导体发炎,不要吃辛辣刺激性的食物

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