孕妇缺铁性贫血怎么办

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2015-08-01 20:23:30
概述

缺铁性贫血是妊娠期最常见的疾病,很多孕妇在怀孕的时候,都会出现贫血的现象,尤其是缺铁性贫血,因为准妈妈在怀着宝宝期间,身体需要大量的营养物质,如果这些营养物质得不到及时的补充,很可能就会发生缺铁性贫血这种疾病,所以怀孕的妇女在怀孕期间一定要加强营养,尽量避免由于营养不良或者缺乏营养而导致某些疾病的发生,下面我就说说孕妇缺铁性贫血怎么办。

步骤/方法:

1 第一,我们知道,药补不如食补,对于孕妇缺铁性贫血,我们首先应该从饮食方面进行调理,孕妇最好不挑剔食物,平时可以喝一些红枣粥,或者桂圆枸杞莲子粥,这些食物有很好补血补铁效果。

2 第二,孕妇在贫血期间,在饮食上一定要全面,因为怀孕期间1身体需要各种营养,孕妇每天的食物尽量多样化,不要太单调或者偏食,尽量多吃一些含铁高的食物如动物的肝脏,这样不仅对胎儿发育有利,也会减少孕妇出现缺铁性贫血的情况。

3 最好,孕妇要经常喝一些红枣红糖粥,这种吃法既补血又补铁,是非常好的食疗方法,当然红枣也是可以干吃的,在这里我要提醒孕妇,红枣不宜吃得过多,防止容易引起上火,要适可而止。

注意事项

上面说的但是一些运用食补的方法,来解决孕妇缺铁性贫血的问题,当然,如果患者觉得效果太慢的话,我们建议孕妇,喝一些中药制剂的口服液来进行补充,如葡萄糖酸亚铁糖浆。

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