灰指甲的危害和预防方法有哪些

概述

我的工作是干推销的，作为一个推销员，经常需要请客户吃饭，并且常常过后还要请客户洗脚什么的，久而久之的，我就不行不传染了灰指甲的问题了，指甲刚开始的时候是只有一个发病，慢慢的就全部变样了，使用了一些药物治疗但是坚持不下来，常常忘记治疗，每次出门谈业务的时候我就觉得非常的尴尬，生怕别人嫌弃我，因此也遭受了不少的白眼。

步骤/方法：

1 灰指甲是因为手部感染了一些真菌病毒引起的，因此灰指甲具有一定的传染性，如果是手指甲有一个出现了病变，很快其它的指甲也会被传染，指甲就会变得很脆弱，很容易断裂脱落，并且传染脚趾甲。

2 灰指甲是一种发病率很高的指甲疾病，发病之后不仅指甲会变得非常难看，并且很难以治疗，是指甲医学界的一大难题，如果治好之后不注意卫生和对指甲的营养补充，指甲很容易再次发生这个病。

3 想预防灰指甲发病的话，就需要注意不要使用公共场所的浴巾、拖鞋，最好使用一次性的，实在避免不了就可以先消毒，并且女性朋友不要频繁的去做美甲，这样也是会伤害指甲的，生活中要多补充对指甲好的营养物质。

注意事项

平时我们要养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥，紫外线消毒杀菌。加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。