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2015-07-05 11:04:04您好,我有一个邻居,他是老大爷,今年已经67岁了,他平常非常热爱运动,经常去登山,打球等,但是近期,他身体有些不舒适,他的家人带他去医院检查,才发现他自己得了心肌梗塞,他是一个很乐观的人,他很希望自己长命百岁,甚至想要破世界纪录,可是他不知道要如何保养自己的身体才能让自己好起来,那么他应该如何去做呢?
1 您好,很高兴回答您的问题,心肌梗塞是由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂,血中的血小板在破裂的斑块表面聚集,形成血块,从而阻塞冠状动脉管腔,导致心肌缺血坏死,它是心血管内科。
2 另外,过度的体育劳动或是体力劳动会使心脏负担加重,导致急性心肌梗死,还有如果人过度激动、紧张、愤怒哦等激烈的情绪变化也是对患者非常不利的,只有坏处没有好处,所以一定要适量的锻炼,要保持良好的心情。
3 另外,患者切不可暴饮暴食,一定要按时吃三餐,每餐是8分饱,早餐要营养,晚餐要少吃一些,有助于身体健康和消化,不会使身体负担过重,不可大量进食高能量的食物,会导致血脂浓度升高,引起急性心肌梗死
所以,心肌梗塞患者一定要注意自己的生活习惯和作息规律,每天都要规律的生活,不要暴饮暴食,过分激动,过度疲劳,切不可吸烟,要时刻保持自己的好心情,拥有良好的心态。
心肌梗塞又叫心肌梗死,是指急性、持续性缺血、缺氧(冠状动脉功能不全)所引起的心肌坏死。患有心肌梗塞的多数病人在发病前收日...
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