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2015-07-08 18:49:05高血脂症的其中一种就是高甘油三酯,它会引起动脉粥样硬化,使血管严重堵塞,使内部形成血栓。甘油三酯是保持在1.70mmol/L这个水平左右最合适,超过的话将会产生各种疾病危害人的身体,例如:血稠,冠心病,心梗,脑卒,中风,视力下降,失明,肾萎缩,肾衰,下肢动脉狭窄或闭塞而致肢体坏死。所以一定要重视这个病症,因为它带来的后果超级严重,为了保持身体健康这时候就要开始改变生活习惯,不然后果会不堪切想呢。
1 甘油三酯偏高的原因有两种原发性和继发性,主是遗传的原因,很难查明原因。继发性则就是可引发很多其它疾病,如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。不良生活习惯,也会引发其它疾病。
2 一般来说甘油三酯变高,胆固醇不一定要变高,但生活饮食习惯还是应该改变,使体重变正常以些控制过高的甘油三酯。吸烟对这个病的影响很大,要多运动和多到户外走走。最合理的饮食习惯两句话可以说明,即“一、二、三、四、五”和"红、黄、绿、白、黑"。
3 最主要引发的疾病有:糖尿病,肾脏疾病,甲状腺功能减退症,肥胖,脂肪营养不良,高尿酸血症,糖元累积症,异型蛋白血症,乳糜微粒血症,V型高脂蛋白血症,肝脂酶缺乏,家族性异常β脂蛋白血症,家族性高甘油三酯血症,家族性混合型高脂血症,HDL缺乏综合征,家族性脂质异常性高血压等等。
控制饮食,注意体重,多吃玉米,苦荞茶,黄豆,绿豆,燕麦等等,经常到户外进活动,增加身体抵抗力,多喝水,多排毒,保持身体平衡。身理的作息时间也是健康的关键。
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