老年性小脑萎缩该注意哪些问题

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2015-07-08 21:27:50
概述

由于每个老年人的病情和身体情况都不相同,所以我们不得不加强对老年人小脑萎缩的预防。那么老年人小脑萎缩应该注意什么呢?一方面平时在生活起居上多加注意,另一方面还要在饮食上多加以注意,这样菜才能有效防止病情发展。如果病情轻时,可以用药物加以控制,或者调整生活方式,改善营养结构,来延缓其发展的过程,改善病情的症状。如果病情严重,就要及时到医院进行治疗。

步骤/方法:

1 由于老年人脑萎缩的情况是因人而异的,所以在平时的生活起居方面要多加注意,生活要有规律,早睡早起,不熬夜,多读书,多看报,平时做一些运动,比如散步、太极拳等都是非常好的。

2 另外在健康饮食方面,一定要营养均衡,多吃鱼类食物和豆制品,尽量少食多餐,多吃一些软,烂的食物,晚饭也不要吃的过饱,主要以清淡为主,多吃各种蔬菜和水果。一定要戒烟,戒酒。

3 老年人小脑萎缩是一种危害性很大的疾病,所以要加强预防,多方面注意。尤其是影响血管健康的疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等。一定要做到早发现、早诊断、早治疗。

注意事项

注意饮食要尽量低盐、低糖、低脂肪,而且营养要均衡,多吃奶和新鲜蔬菜、瓜果等,不能吃油炸、油酥、辛辣的食物、更不能暴饮暴食。咖啡、茶也要尽量少用,最好戒烟戒酒,特别要注意自身保养。

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