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2015-07-13 17:36:10胃时人体中很重要的消化系统,里面含有的物质可以分解消化食物。有一句俗话是这样说的,十人九胃,意思就是十个人中就有九个人患有慢性肾炎,只是每个人的程度不一样,病情轻的是不需要治疗的,如要严重是需要采取治疗的。最近同事小郑精神状态很差,询问得知他最近常常感觉到腹部疼痛,尤其是胃部疼痛很厉害。那么,对于小郑的情况,如果平时经常胃痛,是不是得了胃炎呢?
1 胃痛只是一种症状,并不能一次来确定为胃病,胃病是需要综合检查才能确诊的。首先在病人发现胃痛之后,要去医院检查,根据医生的诊断和胃镜的检查才可以得出是否是胃病,是的话要采取正确的治疗方式医治。
2 胃病的危害是很大的,因此要采取正确的预防措施。在日常生活中,要注意以下几点。要保暖护养,温度低的时候要护理好肠胃,不要受凉;要平心静养,调理好身体;要加强运动,促进肠胃的锻炼。
3 最重要是是在饮食上的预防。不要吃油炸食品和腌制的食物,不要吃生冷的食物和辛辣刺激性食物,吃饭要定时定量,少吃多餐,营养搭配均衡,要细嚼慢咽忌暴饮暴食,多喝水,促进肠胃的蠕动。
对于肠胃不好的人,特别要注意生活中的细节,不抽烟不喝酒,不要熬夜,注意休息,养成好的生活习惯,注意保持好的心情,控制好自己的情绪。
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