怎么预防妊娠纹

概述

老婆怀孕7个月了腹部出现了很多很多妊娠纹，她非常苦恼，常常面对肚子上的妊娠纹发愁，为此也经常埋怨我，说是都是为了我才把自己搞的那么丑，我也非常担心她，也担心她肚子里我们的宝宝，听说孕妇心情不好会传染给宝宝，为此我在怎么预防妊娠纹这方面找了一些资料，下面我把关于妊娠纹的预防治疗上我找的一些资料分享给大家，希望能帮到爱美的女性。

步骤/方法：

1 预防妊娠纹首先要控制自己的体重，避免因怀孕过度肥胖，肥胖不仅不利于健康，也会让女性长出很多妊娠纹，所以在充足营养的情况下适当控制体重也是预防妊娠纹的很好的办法。

2 预防妊娠纹女性可以在孕期使用橄榄油多按摩腹部哦！保持腹部肌肤的润滑弹性，这样有利于孩子出生后的回复，减轻妊娠纹，但是一定要选择优质的橄榄油。避免劣质产品对自己对孩子造成伤害。

3 孕期的妈妈可以适当做些运动，保养好自己的皮肤，让皮肤柔嫩光滑，不是弹性，这样在生完孩子会皮肤就会回复的好一些，在生活中也要多喝水避免因为缺水造成皮肤干燥，丧失弹力。

注意事项

孕期的妈妈可以适当多吃西红柿，因为西红柿里面含的维生素类非常丰富对皮肤的柔软光滑很有保证，但是一定要记得吃剥皮之后的避免果皮部分有农药残留伤害自己伤害宝宝，还可以适当吃些猪蹄筋、牛蹄筋、阿胶枣，等美容养颜的食物。在生完孩子之后可以选择植物去妊娠纹的涂抹药物进行术后治疗，在术后饮食方面要清淡，这些都对修复妊娠纹有很好的效果。