如何预防股骨头坏死

概述

我生活在一个大杂院里面，里面就像是老北京的胡同一样，邻居非常多也非常多热闹，每天邻居们都会在院子里说说话聊聊天，打打牌什么的，邻居家有个老刘，年龄和我差不多大，他为人和善，我们院子里的人都非常喜欢他，可是最近却不见了他的影子，听人家说原来老刘这几天一直关节疼痛，去医院检查才知道得了股骨头坏死！这可把我吓坏了，毕竟我和老刘年龄差不多，那怎么预防呢？

步骤/方法：

1 邻居家有一个医生，他告诉我们，股骨头坏死是一个病理慢慢演变的过程，所以说股骨头坏死不是一下子就得的，股骨头坏死严重了会导致骨头变形，甚至导致瘫痪，所以我们在平时一定要积极预防股骨头坏死。

2 首先，要想预防股骨头坏死就要避免酗酒，因为酗酒是导致股骨头坏死的一个重要的原因，所以我们在平时的生活中饮酒一定要有一个度，控制住自己饮酒的次数和数量，为了身体健康我们也可以戒酒！

3 其次，想预防股骨头坏死，就要在股骨受到损伤或者骨折的时候积极妥善的治疗，在股骨颈骨折内固定手术时力争做到解剖复位，这样就可以减少患有股骨头坏死的可能性，在平时我们也要减少负重。

注意事项

值得一提的是，因为股骨头坏死是一个病变的过程，并不是一蹴而就的，所以我们平时要保护股骨头，并且仔细观察自己身体的变化，争取早发现早治疗！