3，如何赶走心理抑郁

概述

抑郁症又被称为抑郁障碍，主要的临床表现就是比较明显并且持久的情绪低落。患者的情绪可能会从闷闷不乐到悲痛欲绝伤心难耐，抑郁和自卑，有的患者甚至出现了悲观厌世的情况，同时可能出现自杀倾向或行为。一部分的患者有比较明显的焦虑和运动性的激越。严重的抑郁患者可能还会出现幻觉，或者是妄想等一系列的精神病性症状。

步骤/方法：

1 对于抑郁症的治疗一定要尽量提高临床的治愈率，这样就可以最大程度减少疾病导致的伤残率和自杀死亡率，而应该把主要的治疗重心放在彻底消除临床症状上。最终的目的还是提高患者的生存质量，恢复患者的社会交往能力。

2 药物治疗是对于比较严重的抑郁患者的治疗的主要措施，具体使用药物的量还是要在专业医生的指导和建议之下使用，最终的目的还是要控制住患者的病情，让患者的情绪不再那么低落。

3 对于症状较为严重的抑郁症患者，在药物治疗的同时也要辅助以心理治疗。比较常用的心理治疗手段包括支持性的心理治疗，患者人际关系的治疗，患者认知行为的治疗，精神动力的治疗等等。

注意事项

对于抑郁症的治疗是需要长期进行的，并且还要在治愈之后时刻关注病情的发展，以防止抑郁的复发。因此所有的患者都应该得到家人朋友的关爱，应该多和患者进行交流和沟通。