小孩地中海贫血吃什么

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2015-08-24 11:57:13
概述

小儿地中海贫血是一种遗传性溶血性贫血。小儿地中海贫血可以分为轻型、中间型和重型。重型的小儿地中海贫血从出生开始就会出现贫血的,而且还会出现肝脾肿大的现象,有些婴儿甚至会出现黄疸。小儿地中海贫血主要就是表现在头比较大,眼距比较宽,前额突出,以及两颊突出的症状。小儿地中海贫血对于小孩子而言,不但造成了身体上的影响,还对其外貌带来很大的压力。

步骤/方法:

1 小儿地中海贫血需要在饮食方面特别注意,因此也要多花点功夫。在日常的饮食中,需要做到营养丰富,膳食合理的原则。其中,地中海贫血的患者可以多吃一些含铁量丰富的食物,比如猪肝、瘦肉、蛋黄中就含有丰富的铁质,可以帮助缓解贫血的症状。

2 地中海贫血的晓儿患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,新鲜的蔬菜和水果中含有很多丰富的维生素,平时可以多吃一些绿叶蔬菜。蔬菜和水果中的维生素对于患者是很有好处的。比如蔬菜里的茄子、西红柿、土豆、地瓜等就含有比较多的维生素,因此地中海贫血的患者可以多吃这些食物。

3 另外,有很多水果中也含有丰富的维生素可以帮助地中海贫血。像草莓、橘子、苹果。葡萄、桃子、梨等等都是富含维生素的。每天多吃这些水果可以帮助补充人体需要的维生素。还有在豆类中也有一些比较好的,比如黑豆,黑豆中不但含有维生素,还有一些别的物质都对人体有好处。

注意事项

最后,地中海贫血的患者一般体质都比较虚弱,所以一定不要做一些劳心伤身的事情。要养成良好的作息时间,尽量保证每天充足的睡眠,要多呼吸新鲜的空气,可以适当进行锻炼。

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