禽流感的预防措施

概述

禽流感是由于禽流感病毒引起的一种疾病，常常见于家畜，得了病的家畜被人食用以后，病毒就进入到了人体中，还有就是人与人之间的空气传播病毒，得了禽流感起初是较为正常的发热，也因此很多人并不知道自己感染了病毒，只是当成普通感冒发热，因此错过了最佳治疗期，慢慢的就会有头疼，咽喉痛胸闷等现象，禽流感严重可致人死亡，是较为严重的一类疾病。

步骤/方法：

1 禽流感病毒其实就是家畜携带的病毒致人感染，所以在禽流感时期，不要食用鸡鸭等食品，禽流感时期尽量待在家里，不要出门，因为你不知道谁感染了病毒，如果真的要出门，带上口罩，但是也不要去人流量大的地方。

2 要保持良好的卫生习惯，打喷嚏咳嗽的时候用手捂住嘴巴鼻子，用过的卫生纸不要乱扔，垃圾桶一天要清理一次，并且要经常清洗，要保持空气流通，在去过公共场合之后，回到家要马上洗手洗脸，

3 不要吃半生不熟的食物，现在很多人喜欢吃牛排喜欢很生的，这是不好的，其实禽流感时期是不能吃这些东西的，真的想吃也一定要煮熟，确定把里面病毒都杀死，冰箱里生熟食物要分开来，不要交叉感染。

注意事项

平时还是要锻炼自己的身体，自身身体素质强了，也不会那么容易就得病，多吃水果蔬菜这类富含维生素的食品，一旦发现身体不适要马上去医院检查。