小阴茎保健:小阴茎如何变大

概述

小阴茎困扰着很多男性，而且极大的伤害了男人的自尊心，而且每个男人都想在性交时能够保持一个愉快的心情，但是小阴茎就不能满足这种需求，而且弄不好还会造成家庭的破裂，导致婚姻生活不幸福，那么怎样才能让小阴茎变大呢？当然有很多的方法能使小阴茎变大，但是我们要的并不仅仅是通过药物进行治疗而是通过其他的方法结合起来。

步骤/方法：

1 首先当然离不开多运动，还有营养的均衡。还有选择正确的内裤也很重要，比如宽松的内裤不能拉太高或者太偏左或太偏右这些都不易于阴茎的成长，而且那种比较贴身的内裤把阴茎长时间的压住会导致阴茎的短小和弯曲。

2 那么如何把小阴茎变大呢？这是每个男性都想知道的答案。首先可以试试阴茎长度的增长法和性能力延长法，主要是增长阴茎中心的肌腱组织，比如可以拉动睾丸等但是力道不要太重尽量适中。

3 除此之外还有睾丸健康按摩法，简单来说就是按摩睾丸和周围的区域，因为这有助于睾酮的产生，而且对增加精子的数量和突然射精都是非常有利的而且还可以促进血液流通，能够保证得到充足的血液。

注意事项

所以只要平时多加的注意，还要注意身边的一个小动作就能解决男人的生殖问题，而且最重要的是如果有发现不是就要及时去医院进行检查千万不可以硬撑。