腰椎间盘膨出的症状有哪些

概述

腰椎间盘膨出其实就是腰椎间盘突出，它是一种常见于各个年龄阶段的关节性疾病，造成腰椎间盘突出的原因有很多，比如患者从事的体力劳动强度过大，坐姿不正确，年龄老化，关节的损伤等都是造成腰椎间盘突出的主要原因。在得了腰椎间盘突出之后，患者的行动，生活等方面会出现不便。下面就让我来给大家阐述一些关于腰椎间盘突出知识。

步骤/方法：

1 当患者得了腰椎间盘突出之后，会明显的感觉到腰部酸疼，之后会慢慢的转移到四肢，使得行动不便，反射神经受损等，如果出现了这些症状之后，患者就应该引起足够的重视来对待了。

2 其次，患者可以根据自身的病情发展情况，适当的做一些身体锻炼，尤其是办公族，扭扭腰，动动脖子，跑步，健身，瑜伽，太极等都是可以起到预防腰椎间盘突出的作用的，患者可以一试。

3 最后，患者可以在平时的生活之中，适当的对患者做一些按摩，用手放在患处，按照顺时针，逆时针的规律慢慢的揉捏，或者是用针灸按摩，中药调理等都是可以缓解腰椎间盘突出病情的。

注意事项

当患者出现了腰椎间盘突出之后，可以根据我上面的一些方法，及时的对腰椎间盘突出进行治疗，我相信这些都是可以帮助到你的，注意早日康复。