颈椎病引起的头晕应该怎么治疗

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2015-08-04 19:31:37
概述

颈椎病在近年来发病率很高,很多人受到颈椎病困扰,病因多是由于上班一族长期坐办公室造成的,也有的是经常玩电脑游戏造成,手机控等年轻人也会容易患上颈椎病,颈椎病的症状比较多,颈椎疼痛,喉咙痛,肩膀痛,全身麻木酸累,还会影响到脑部供血和心脏问题,而且患病后很难治愈,没有什么特效药可以迅速治好该病,颈椎病经常引起头晕,影响工作和睡眠,怎样治疗好呢?

步骤/方法:

1 中药治疗颈椎病还是有些效果,不过需要长期服用,中药主要调理身体,增强免疫力,抵抗各种疾病的发生,服用药物不能根治颈椎病,只能用于缓解,过于疼痛建议适当使用止痛药来缓解,药量要谨遵医嘱。

2 通过适当的休息可以使颈椎疼痛得到逐渐恢复,患有颈椎病后不要继续做劳动力强的工作,应当让身体休息,放松麻木僵硬的肌肉,睡眠姿势也要调整,尽量平躺,侧躺,睡觉时肌肉不能过于紧绷,要放松。

3 做一些颈椎运动可以缓解疲劳,舒缓肌肉,工作一段时间后,慢慢做颈部运动,头部向左轻轻转动10圈,再向右轻轻转动十圈,同样上下也是十圈,手臂也可以做一些扩展运动,运动以轻缓为主,不要用力过猛。

注意事项

颈椎病患者可以经常给颈椎和身体酸痛部位进行按摩,对颈椎的恢复是非常有利的,可以在颈部找到相应穴位坚持按摩一段时间,心情保持舒畅,很快就可以缓解了。

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