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2015-08-04 18:24:19得了慢性胆囊炎的话,平时经常会感觉到腹痛腹胀而且还会出现反酸等一系列的情况严重的话会形成胆结石最后,危及生命,一旦得了胆囊炎的话,最好是及时进行治疗如果是慢性胆囊炎的话,我建议你采用中药疗程,不用来进行治疗,一般来说效果也是比较不错的但是主要还是要靠自己平时日常的饮食习惯,还有生活作息习惯,一定要保持规律不要暴饮暴食,不要抽烟喝酒,还要熬夜
1 平时的话心情要保持愉悦不要让自己太焦虑紧张不要经常生气和发火睡眠时间一定要充足,不要太晚睡觉晚上的话最好不要吃宵夜,如果肚子实在饿的话可以吃一些小米粥,多喝水多晒太阳,多喝牛奶多吃鸡蛋
2 平时的话也要注意多运动运动多出去走走,出去晒晒太阳呼吸一下新鲜空气打打太极拳打打羽毛球这些对身体都是非常有好处的,不要整天在房间里,躺在床上,平时也要注意房间空气流通多开开窗户,不要整天关着房门。
3 如果是老年人的话一定要注意,控制住自己的体重不要让自己过于肥胖控制住自己高血压还有高血糖,按时吃降血压和降血糖的药物不要吃得太油腻,不要吃一些比较重口味的食物,尽量多喝水多吃水果蔬菜
多吃一些瓜果类坚果类的食物,多吃一些核桃仁杏仁,瓜子平时的话多吃些苹果梨草莓猕猴桃,橙子,木耳香瓜芹菜香菇,这些都是对身体非常有好处的,多喝水,定期去医院检查和治疗
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