男性暴饮暴食危害大

概述

我今年三十岁了，在一家公司工作，这几年来我一直在升职，升职虽然是一件好事，但是因为升职我的工作越来越忙了，于是有的时候就顾不上吃饭，但是晚上一回家以后，累了一天了特别饿，就猛吃一顿，连续很多天都是这样，因为公司最近很忙，可是妻子看见我这样十分的心疼，告诉我暴饮暴食不是个很好的习惯，其实这几天我的身体也非常的差，于是我也产生了疑问，男性暴饮暴食可以吗？对身体有什么危害吗？是不是暴饮暴食真的不好啊？

步骤/方法：

1 贤惠的妻子趁我工作的时候出去咨询了一下医生，妻子回来告诉我说，医生说，男性暴饮暴食其实是危害很大的，研究表明，每顿都吃得很饱的男性和每顿吃七八分饱的男性相比患病的可能性很大。

2 首先，男性暴饮暴食很有可能导致胃病，这点我也深深的体会到了，因为暴饮暴食是会增加胃的负担的，食物还没消化完，就又填满了食物，这样长此以往的循环下去，对胃的伤害是非常大的！

3 其次，男性暴饮暴食还会导致各种疾病的发生，就比如脂肪肝，肥胖症，糖尿病，这些病都是因为暴饮暴食而吃出来的！特别是肥胖症和脂肪肝，这两种病现在已经成为男性的常见疾病！

注意事项

其实男性暴饮暴食的危害还有很多，所以身为男性，千万不要暴饮暴食，不要吃得过于饱，每天吃七八成饱就好了，这样可以预防很多疾病的发生，对身体很有好处！