急性胰腺炎治愈后3年一直很瘦，怎么调理

概述

急性胰腺炎是多种病因导致胰酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应。这种情况是因为胰腺炎导致胰腺组织大量破坏引起的胰腺外分泌不足，所以会产生消化功能紊乱，导致的消化不良。这种情况可以尝试服用一些帮助消化的药物，但是最好的方法就是自己饮食调节，多吃面食，忌酒，忌暴饮暴食，忌吃辛辣刺激的食物，少餐多食，多吃流食和清淡的食物，逐渐改善消化。

步骤/方法：

1 忌酒，忌烟，少吃盐分过高的食物，多吃清淡的低蛋白的食物，少吃海鲜和辛辣刺激的食物，多吃瓜果蔬菜，可以适当的饮茶。但是一定要很淡的清茶，不要喝浓茶咖啡这种刺激的饮料。尤其烟酒，也不要在烟味大的房间过多停留，要懂得自己保护自己的健康。

2 如果消瘦的更加严重，可以适当的服用一些改善消化的药物，不过这些药物要适可而止，不要过分依赖药物，有些药物一旦服用了就要终身服用，还得从自身饮食方面逐渐改善，如果觉得胃口不佳，可以逐渐的多吃，要吃的营养均衡，逐渐改善自己的消化系统。

3 调整心态，积极乐观，乐观向上的心态对病情的改善很有帮助，坚持体育锻炼，每天保持一定时间的运动，多出门运动，呼吸新鲜空气，不要总在家自怨自艾，保持身心愉悦健康。养成运动读书写字等调养身心健康的好习惯，杜绝熬夜晚睡等不健康的行为。

注意事项

忌酒，忌暴饮暴食，少餐多食，多吃流食面食，注意饮食清淡，不要食用过多盐分。坚持体育锻炼，保持身心愉悦，从内而外调养身心。