怎样饮食让男人只聪明不“绝顶”

概述

下面介绍预防脱发的方法，第一个就是不要用尼龙梳子梳头，零落放梳子梳头时，会产生静电对头皮道带来不良刺激.第二个就是要勤洗头发，洗头的间隔一般是3到4天，在洗头的时候最好是要做一些头皮的按摩，这样是可以刺激局部的血液循环的，第三点就是洗发用品的选择，不要选择一些脱脂性强，或者是碱性的洗发剂，这类的洗发精是很容易导致头发干燥头皮坏死的，最好是选择比较温和的，

步骤/方法：

1 需要治疗脱发一般是采用达霏欣(米诺地尔溶液),一般是从低浓度到高浓度，米诺地尔溶液是可以增强头皮的血液循环的，局部长期使用的话，对与男性脱发效果比较明显，临床医生一般都用这个药物来治疗，

2 保法止其实也是可以治疗脱发的，主要针对的是雄激素导致脱发，保发止主要是抑制头皮毛囊变小，来阻止脱发的，医生一般都会给患者内服一些保法止带有一些你罗甸溶液，内服外用效果最好，

3 需要治疗的时候，一般可以用一些中成药来辅助治疗，最常见的是除脂生发片，天麻首乌生发，这些主要是可以改善局部的血液循环，促进头发的再生，效果比较好，最好是搭配保法止和米诺地尔溶液，同时用药，

注意事项

为了预防脱发，平时要多吃一些蔬菜，防止便秘，现在空调比较多，所以空调最好是要适度，空气过于干燥或湿度过大也是很容易导致脱发的，