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2015-06-27 13:39:38你好,我的一个亲戚得了高血压好久了,他现在已经六十多岁了,一直在医院检查吃药,但是还是没有好转,因为他年纪大了所以医生叮嘱我们在饮食方面要多注意,而且高血压这种这种病需要慢慢调养。因为年纪大了,要特别注意,而且甘油三酯高,所以我想问一下高血压,甘油三酯高有哪些是不能吃的,要如何合理饮食,因为我们怕如果稍不注意加重了他的病情了,
1 你好,甘油酯高,应该定义为高血脂,但是血脂高也可以作为高血压的一个危险因素,最好是定期去正规的医院复查血脂和接受调压治疗,要注意血脂高的病患者一般病因中包括遗传因素,高血压等。
2 甘油三酯高一般出现的症状有头晕、胸闷、全身小动脉硬化,但是这些症状其他病也会有高血压有时也会有这些症状,所以甘油三酯不能通过症状来判断。患有甘油三酯高可能还会引发胆结石、胰腺素、加重肝炎等,所以要注意。
3 在饮食上要注意减少脂肪的摄入量,限制胆固醇的摄入量,选择含有优质蛋白质的食物,减少食用碳水化合物,多吃含有维生素、无机盐和纤维素的食物,要多吃水果和蔬菜。含糖的食物和药品要尽量少吃或不吃。
要注意,要戒烟戒酒,香烟中的尼古丁会使周围血管收缩和心肌激素增加,限制咖啡因,咖啡因会增加体内的胆固醇。应该适当的运动控制肥胖,控制体重的增长。
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