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2015-06-27 13:58:42很高兴能为你解答这个问题,首先色盲是不会引起白内障的。白内障是由于一些疾病而引发的,但是不是因为色盲,白内障是由于年纪大了,或者有糖尿病的人引起的一些会让人失明的眼部疾病,色盲只是一种颜色分辨这个领域有问题的疾病而已,并不会导致或者引发白内障的,希望这样回答您能有所了解,请你不用担心,色盲是不会引起白内障的,但是要注意预防白内障。
1 首先要保持积极健康的心态,保持开心愉悦的心情,性格要开朗注意眼部清洁等问题,不要过度用眼,当眼部出现不适的时候不要过度用手去揉它,那样手上的细菌会让眼镜感染发炎的。避免在强烈的太阳光地下剧烈运动,太阳光较强的时候带太阳镜
2 注意眼部的保养,多喝水,养成多喝水的习惯,谁是人体必不可少的东西多喝菊花枸杞一些清凉解毒明目泡的茶,保持小便通常,多吃绿色的蔬菜,多吃新鲜的水果,多吃一些有益于身体健康的食物,不要吃一些高糖量的垃圾食品。多补充蛋白质,多吃鱼。
3 注意用眼,不要用眼过度,不要熬夜,在看电视或者读书的时候超过一个小时就要起来走走适当的休息休息,看看绿色植物让眼睛放松放松,不要在太阳底下看书,多去户外运动运动,种种花草什么的多看看绿色植物,愉悦身心。
注意饮食起居要规律,不要吃一些刺激性的很辣的食物,不要吃一些高胆固醇的食物,不要吃一些刚糖量的食品,希望这些对您有帮助,谢谢。
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