白内障手术后吃什么比较好

概述

白内障是一种眼球晶状体的蛋白质因为病变或者老化而产生晶状体浑浊疾病。这种疾病一般会严重影响到患者视力，甚至失明，一般这种疾病发生在40以上的人身上，老年人占得的比重比较大，而且会随着老年人的身体和年龄有加重的趋势。是一种老年人群的多发眼病。目前采取的最好的治疗方法就是手术切割或者超声波粉碎混浊物。很多人做完手术以后都特别谨慎，不知道该注意什么，该吃些什么比较好。那么今天就给您介绍一下。

步骤/方法：

1 医学上的研究证明，维生素C对于白内障的形成有很好的防止作用，所以平日生活中可以使用一些富含维生素C的蔬菜水果，比如西红柿、菠菜、草莓、橙子等等。同事科学还表明，如果人体血液中维生素E的含量过低加快了氧化反应，让晶状蛋白更容易凝固聚集，也会成为白内障的发病原因，因此也应适当补充维生素E。

2 患者平日可以多喝一些淡茶水，因为茶叶里面含有很多的鞣酸，这种物质可以在一定程度上减缓甚至阻止氧化作用，对于白内障有很大的预防和恢复作用。此外，患者每天还要保持固定的饮水量。切记少吃辛辣生冷的食物。杜绝抽烟喝酒的不良习惯。也要杜绝咖啡饮品。

3 患者在恢复期间还应该多吃一些富含锌、栖的食物，增强眼睛晶状体离得谷胱甘肽氢化酶的活性，可以吃一些如芦笋、菌类、粗粮、海鲜等。吃东西是一方面，另外患者还要注意心态平和，有充足的休息，预防流行性的疾病，对于止咳药要慎重选择，遵从医生的指点。

注意事项

白内障目前已经不是疑难杂症，完全可以通过手术来治疗。但是这种眼病也需要提早做到预防，尽量减少发生，平日多食用富含微量元素的食物，喝一些茶水，饮食不要过于单一，最好口味清淡。有个良好的心态，相信很快就会康复的。