老年人高血压怎么办

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2015-09-03 12:01:32
概述

老年人高血压是一种更常见的慢性疾病,现在很多老年人都是这个疾病的受害者,患者在早期的时候会出现头晕的现象,应该注意及时去医院治疗,同时也建议中老年人应该关注自己的血压,因为高血压是一种常见的老年疾病,注意早期发现之后就能够开始重视控制血压,避免出现加重的情况,也是有助于避免出现脑血管事件的发生的,祝你健康。

步骤/方法:

1 高血压的患者首先需要服用降压药物,应该在医生的医嘱下进行服用,不要私自进行服用,会导致患者出现副作用,药物的选择是很有讲究的,有的时候可以进行联合用药降低副作用。

2 高血压的患者应该注意在日常生活中关注自己的血压,可以进行每天测量,注意饮食也是很重要的,低盐饮食是关键,可以进行一些清淡的食物食用,避免重口味的食物,在家食用比较健康。

3 高血压的患者主要是血压调节功能出现异常,研究表明经常进行体育运动是有助提高血压调节的功能的,注意运动方式、运动强度、还有运动时间的选择,希望能够帮助你维持稳定的血压。

注意事项

高血压是一种慢性病,同时也是有遗传的倾向的,应该注意做好预防工作,已经发病的患者应该注意积极控制血压,避免出现并发症。祝你健康。

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