高血糖高血脂食谱

概述

在临床医学中将空腹(即8小时内无糖及任何含糖食物的摄入)血糖超出正常范围，就叫做高血糖。一般来说该病的症状包括恶心，呕吐，腹部不适，厌食，体重下降，尿多以及心跳加速等等一些症状。如果患者出现上述症状就要立即去医院进行诊治，千万不要硬撑，也不可以擅自用药，避免造成更加严重的情况出现，患者最好是可以做到及时发现及时治疗的原则，以便及早康复。

步骤/方法：

1 对于该病的患者来说可以多吃一些含糖指数低的新鲜蔬菜和水果；也可以多吃一些富含碳水化合物及纤维素的食物，比如芹菜，藕和菠菜等食物，这些食物对于患者的病情来说可以起到一定的帮助作用。

2 患者尽量不要食用各种糖果以及动物内脏和动物脂肪类的食物，比如猪蹄，红薯和蜂蜜等食物，这些食物对于患者的病情来说是极为不利的，如果患者食用了，可能会造成病情加重的现象出现，因此患者不要食用。

3 对于高血糖患者来说可以适当的食用蜂皇浆，原因是蜂皇浆不仅富含营养，而且它还含类胰岛素，对与高血糖患者来说是有益的；但是由于蜂蜜是由葡萄糖、果糖等单糖构成，它能够被人体直接吸收，从而使血糖升高，对于病情不利，因此不可以食用。

注意事项

患者可以多吃一些芹菜，原因是芹菜可以起到降血糖、降血脂、降血压的作用；菠菜对于该病的患者来说也是有益的，因为菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，它们可以保持血糖的稳定。