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2015-09-10 21:45:58我今年已经有三十五岁了,在今年五月份的时候,顺产生下了我的儿子,自从生完孩子以后,因为我要一个人带孩子,所以精神状况一直都比较差,而我老公又不是很体谅,所以经常吵架,时间久了我就开始出现失眠的情况了,整夜整夜的睡不了觉,我也有服用一些安神的药物调理,可是效果都不是很理想,弄的我现在人都瘦了好多斤,那到底顽固性失眠要做哪些检查?
1 该病在临床上的诊治方法主要根据患者的临床诊断而定,是无须进行特殊检查的,但是必要时可以检查头颅的Ct、血压等情况。临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲突,产生紧张焦虑、情绪不稳等。
2 而该病是一种常见的疾病,但是治疗的难度相对较大,建议患者一旦确认病症后需要调整情绪,避免过度的消极,分析出自己产生失眠的原因是什么,有一个更客观全面的认识,从而不会过度的优虑与害怕。
3 而当患者因为疲劳而难以入眠的时候,可以适当的选择摄取一些芳香味的水果,比如苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。这类水果的芳香味,对神经系统有镇静作用;水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。
建议患者一旦出现了持续性的不适时,应当尽快到正规的医疗机构进行治疗,以免错过了最佳治疗的时间。除此之外,患者的饮食应当以为清淡为主。
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